Услуги

СКВОШ - это одна из наиболее интенсивных по физической нагрузке спортивных игр с мячом и ракеткой. Энергетические затраты при игре в сквош в 2-3 раза превышают энергозатраты в теннисе. Сквош наиболее эффективно развивает выносливость, координацию движений, положительно воздействует на кардиореспираторные функции. Наши опытные инструктора научат вас играть в эту так популярную среди англичан игру.

Чем так привлекателен СКВОШ?

• Сквош - это весьма приятный способ достижения и поддержания спортивной превосходной формы и ощущения хорошего самочувствия.
• Сквош способен утолить одну из основных страстей "человека разумного" соревноваться и конкурировать.
• Сквош вносит разнообразие в повседневную жизнь, помогает создать круг новых друзей.
• Сквош не отнимает много времени. Всего 1 час, проведенный на корте, в состоянии сгладить все неприятности и разочарования трудного рабочего дня.
Сквош не требует лишнего времени для обучения.
В сквош можно играть в любую погоду!